come rispondere quando qualcuno starnutisce

Ti chiedi mai cosa fare quando la voglia di starnutire colpisce? O non sei sicuro di cosa dire o fare quando qualcun altro emette un forte achoo ? Non sei sicuro della corretta etichetta relativa allo starnuto? Non sei solo. Ecco alcune cose da considerare se sei lo starnuto o qualcuno che è esposto a uno starnuto.

Mitologia dello starnuto

Molte persone in America rispondono immediatamente a uno starnuto dicendo "Dio ti benedica", una tradizione che ha le sue origini in varie credenze e miti antichi, che vanno dall'antica cultura greca alle superstizioni americane del 14 ° secolo.

Alcune persone credono che quando qualcuno starnutisce, in realtà stanno espellendo un peccato o uno spirito malvagio. Altri ancora hanno imparato che durante uno starnuto il cuore della persona smette di battere per un secondo. Ci sono molte più tradizioni e miti sugli starnuti, ma la verità su di essi può aiutarti a formulare una risposta appropriata.

Perché starnutiamo?

In realtà, uno starnuto è la reazione del corpo ad allergeni e irritanti. Lo scopo dello starnuto è quello di espellere il muco contenente particelle estranee o irritanti e quindi di pulire la cavità nasale. Lo starnuto è quindi potenzialmente dannoso per coloro che si trovano a breve distanza dallo starnuto perché saranno spruzzati con germi che possono farli ammalare poiché lo starnuto medio contiene verso l'alto di circa 100.000 goccioline infette nell'aria.

Cosa fare quando altre persone starnutiscono

Quando qualcuno starnutisce è perfettamente accettabile che ti allontani per proteggerti dallo spray. Potresti anche chiedere se stanno bene o se puoi aiutarli in qualche modo. Ad esempio, se hai un fazzoletto o un fazzoletto, puoi scegliere di offrirlo allo starnuto. Dopo l'attacco starnuto, prendi misure preventive lavando le mani e qualsiasi altra parte del tuo corpo che potrebbe essere stata nel raggio dello spray.

Quando senti uno starnuto

Se sei quello che sta per starnutire, assicurati di coprire la bocca e il naso perché non farlo è scortese e irrispettoso con le altre persone intorno a te. Ecco alcuni suggerimenti sul modo più educato di starnutire:

Quando senti starnutire, cerca un fazzoletto il più rapidamente possibile, a meno che tu non ne abbia uno. In tal caso, allontanati da altre persone e starnutisci nella manica o nell'incavo del braccio.
Se starnutisci più di due o tre volte, lascia la stanza o l'area in cui ci sono persone. Questo non è sempre possibile, ad esempio quando voli o su un ascensore. Fai tutto il possibile per allontanarti dalle persone e coprire il naso e la bocca.
Se qualcuno ti offre un fazzoletto usa e getta durante uno starnuto, non restituirglielo. Non hanno bisogno o vogliono i tuoi germi. Invece, gettalo nel ricettacolo più vicino non appena hai finito.
Se hai bisogno di soffiarti il naso, lascia la zona per evitare che gli altri si rompano il suono disgustoso.
Lavati le mani il prima possibile dopo aver finito di starnutire per prevenire la diffusione di germi ad altri.
Di '"Scusami" dopo aver finito di starnutire. Se qualcuno dice "Dio ti benedica" o "Gesundheit", ringrazia la persona.

Prevenire lo starnuto

Sebbene non ci siano garanzie che non starai mai più starnutendo, prendi precauzioni per limitare il numero di volte che lo fai. Segui questi suggerimenti:

Evitare il contatto fisico con chiunque abbia l'influenza o il raffreddore.
Lavarsi le mani dopo aver toccato le manopole o qualsiasi altra cosa in luoghi pubblici.
Elimina allergeni come polvere, peli di animali domestici o qualsiasi altra cosa che sospetti possa essere il colpevole che ti fa starnutire.
Fare il pieno di energie.
Mangia cibi nutrienti per rimanere in salute. Carica di frutta e verdura.
Rimani idratato. La maggior parte dei professionisti della salute raccomanda almeno otto bicchieri d'acqua da 8 once al giorno.

Se hai già iniziato a starnutire ma non riesci a fermarti, ecco alcuni trucchi che potrebbero aiutarti a fermare l'attacco: